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西芹葡萄汁的做法

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    秋天到了,又到了各种瓜果蔬菜丰收的季节,这个时候,夏天的暑热还没完全散去,气候又比夏天干燥,最适合饮用各种果蔬汁来缓解人们身体的干燥和天气的暑热,而且可以补充身体所需的各种维生素,实在是秋季养生食补的佳品,而且对于保持身材的美女们可是很适宜的哦。今天我们就来看看西芹葡萄汁的做法。

西芹葡萄汁的做法(1)

    1.葡萄和西芹用盐搓洗干净(也可以采用盐水浸泡半个钟的方法)

    2.将西芹放到榨汁机加料管内,开动榨出西芹汁,

    3.再将葡萄全部放入加料管内,开动用推杆推榨出葡萄汁

    4.倒入杯内加入冷开水混合即可。

    以上就是西芹葡萄汁的做法,西芹富含丰富的维生素和膳食纤维,具有很好的补充维生素,预防便秘,减肥的功效,葡萄富含镁、维生素C和铁,有美容延缓衰老的功效,也有一定的药用价值,是重要的供能食物和滋补品。两样在一起打汁,味道鲜美,而且减肥美容,有益身体健康。

责任编辑:搜索街
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