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木耳山药的做法大全

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木耳山药的做法是非常容易的家常小菜,到底应该怎么做木耳山药的才会好吃呢,下面我们会为大家提供木耳山药的家常做法,木耳本身就是一种高营养又是低热量的食物,而山药也是一种对身体健康非常有益的,那么这道菜食用之后不会发胖的,所以大家可以尽情享受它带给我们的美味吧!

木耳山药的做法大全

木耳山药的做法

主料:胡萝卜、山药、木耳

辅料:蒜、葱、盐

难易度:普通

耗时:.30

1.山药洗干净,去皮。

2. 胡萝卜切薄片。

3. 山药切片。

4. 木耳泡发去蒂切小片。

5.30分钟将山药洗净去皮切成滚刀块,沾上一层干淀粉,用油炸成金黄色待用;

6..坐锅点火倒入油,至3成热时下花椒炸出香味后取出,放入蒜片、葱花炒香,倒适量水,放入木耳大火烧片刻,加盐、鸡精、蚝油、胡椒粉调味,最后放入炸好的山药和青红椒自然收汁出锅即可。

通过上面我们对木耳山药做法的详细介绍,大家是不是已经跃跃欲试了呢,心动还不如马上行动起来,为我们的家人带来这样一道美味又可口的菜吧,相信你们家人吃过之后还会想吃的欲望,再说木耳山药的营养价值也是不可小觑的,对我们的健康也是有帮助的。

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